Tests étoiles

Mise à jour le 08 août 2018

FLOCON :
Marche avant
Petit paquet
Œufs (bouteilles)
Petit saut (à l’arrêt)
Slalom

1ère * :
Marche avant (poussée de carre) + freinage (chasse neige)
Marche arrière
Chassés (2 sens)
Cigogne (2 pieds)
Petits sauts sur 2 pieds avec élan

 2ème * :
Ange (jambe au choix)
3 sauts de lapin + freinage parallèle (en bout de piste)
Pirouette sur 2 pieds (3tours) sans préparation
6 chassés + tenir dehors ou dedans avant (3 secondes)
Croisés avant (2 sens)

3ème *  :
Croisés arrière + sortie dehors arrière jambe derrière (2 sens)
Carre dehors avant (sur des demi-cercles aller/retour)
Carre dedans avant (sur des demi-cercles aller/retour)
Attitude en avant 3 secondes (jambe à choix)
Saut de trois pris à l'arrêt.

4ème *  :
Saut de trois pris sur croisés arrière
Pas de valse (min 1 tour dans les 2 sens)
Trois en dedans (min 1 tour 2 sens)
Enchaînement de mohawk + attitude au choix (en huit ou sur un 1 cercle)
Pirouette debout sur 1 pied (3tours)

5ème *  :
Salchow (avec prise d'élan en milieu de piste)
Loop (sur un cercle trois ou mohawk)
Pas avec des trois (dehors + dedans avant) et mohawk
Spirale d’avion avec 2 attitudes différentes
Pirouette debout sur 1 pied (6tours)



Test de style :
Croisés avant en huit
Croisés arrière en huit
Trois extérieur en huit
Changement de carre
Demi-cercle intérieur croisé + avion

Lame de Bronze :
− Pas avec des trois avant (ligne droite)
− Salchow
− Toe-loop
− Loop
− USp (min 6 tours)

Lame d'Argent :
− Pas avec différents changements de carre avant + mohawk
− Flip
− Lutz
− Combinaison avec 1Lo (1Lo + 1Lo , 1F + 1Lo ou 1Lz + 1Lo )
− SSp (min 4 tours)

Lame d'Or : Programme 2 min (réglement breitensport sans test)
5élèments obligatoire dans le programme
− Spirale avion (ChSpB)
− Flip
− Loop + Loop
− SSp (min 6 tours)
− CUSp (5/5trs)

Lame de Diamant : Programme 2 min (réglement breitensport sans test)
5élèments obligatoire dans le programme
− Pas avec 3 différents step (ChStB)
− Lutz + Loop
− Axel
− CSp (min 4 tours)
− COSp (min 6 tours)
Olivier Brulhart
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